Já fui vegetariana

Já fui vegetariana

Minha história com o vegetarianismo começou cedo, lembro que aos 8 anos não queria mais comer bicho morto e comia o restante da comida deixando a carne de lado. Minha família adorava comida, minha avó era a melhor cozinheira, mas ninguém era vegetariano, nem tinha muito conhecimento para fazer substituições o resultado era eu deixar de ser vegetariana em uma semana. Ou aguentar um pouco mais e ficar enfraquecida. Uma vida de anemia.

Fiquei nessa ida e vinda por muitos anos.

Até que cresci (já falei que detesto a infância) e conheci a macrobiótica. Sofri todos os preconceitos de familiares a amigos a respeito de comida. As pessoas torciam o nariz para tudo o que oferecia.

Lembro que uma ex sogra sempre falava que as meninas estavam doentes e as levava constantemente para fazer exames de sangue, até que um dia fui junto e expliquei ao médico nossa dieta a base de cereais e grão integrais, legumes, verduras e frutas. O médico olhou para minha sogra e disse: -Essa é a melhor alimentação que suas netas podem receber, do que a senhora está reclamando? – Mas doutor, elas nem comem feijão preto e arroz branco…

Desenvolvi muita paciência na vida 🙂

Sempre mantive um consumo aleatório e pequeno de carne. Mas radicalizei alguns anos sem nada animal.

Adoeci por estresse e um dia resolvi comer uma sopa de legumes com carne. Eu tenho uma imensa ligação com meu corpo, sou muito consciente dele e procuro escutar para entender. E ele pedia esse alimento, após comer me senti com força de uma forma que não sentia a muito tempo. Percebi que não comer carne me deixava muito pacifica, muito contemplativa e naquele momento da vida eu precisa da explosão para poder contornar a situação de doença por estresse em que tinha me colocado.

Dessa forma, depois de uns 6 anos sem nada animal voltei ao consumo de carne, sempre em pequenas quantidades, algumas vezes por mês, em torno de 4 ou 5 refeições. Se como no almoço não como no jantar.

Muita carne me faz mal, atrapalha a digestão e me deixa muito furiosa, com um nível de estresse fora do normal, então fui me observando até achar o que funciona para me manter em equilíbrio.

Evito comer peixe, aprendi no budismo que um peixe alimenta uma pessoa, ao passo que uma vaca alimenta um vilarejo inteiro, é uma morte que tem mais sentido.

Falo por experiência pessoal, cada pessoa tem suas convicções e sabe o que é melhor para si, mas comer um pouco de tudo, inclusive a parte animal me dá uma sensação de equilíbrio mental, como se eu pudesse processar as diferentes situações usando o alimento pra me dar a energia que eu preciso.

Não me sinto bem perante o exagero do consumo de carne como churrascarias, ninguém precisa de tanta carne assim no seu dia a dia e vejo muitas pessoas doentes por isso. Infelizmente vivemos numa sociedade que compara sua qualidade social com o consumo de carne, e seu exagero como algo de valor. Eu discordo.

Minhas filhas foram vegetarianas por anos também, depois de um tempo duas desistiram e uma continua convicta e se sente bem assim. Durante o período escolar sofreram muito bullying seja pela comida diferente ou pelo fato de não termos tv, crianças imitam o comportamento dos adultos, adultos preconceituosos crianças idem.

Minha sugestão é que voce escute seu corpo, observe doenças, sintomas, o que deixa mal, o que dá energia, qual a medida e estabeleça a sua dieta para que ela te dê o equilíbrio que precisa para enfrentar suas atividades e realizar seus objetivos.

Beijocas da Fabi

 

Eu sou a Fabiluli ou Fabiana Pereira, tenho 42 anos, sou carioca, mãe de 3, artista, natureba, cheia de dúvidas e certezas. E em breve avó!

Nos bastidores da Coleção Mundo Mágico, uma espiadinha por aqui.

Nos bastidores da Coleção Mundo Mágico, uma espiadinha por aqui.

Pirei.

Resolvi criar uma coleção enorme.

Pirei legal.

Tô já tem um mês elaborando isso, pensando no tema, nos detalhes na narrativa, em como apresentar. Depois disso passei para fazer as peças: bonecas de vários tipo para adultos e crianças, objetos decorativos como mariposas e borboletas, fotografias minhas e ilustrações com parceiras.

 

As bonecas levam uma vida para ficarem prontas, mas confesso que estão sensacionais, sim, elas estão, preciso admitir.

Estou apaixonada pelas mariposas. Quero fazer umas enormes, amei o efeito delas na parede. Usei tecidos indianos lindos, cheios de brilho.

Fiz detalhes como feltrar bolinhas de lã à mão, tingir tecidos para fazer vestidos, muitas peças em crochê, bordados, embalagens especiais.

Tô indo aqui, às vezes me perco, não sei o que fazer, são muitas atividades pra uma pessoa só. Minha idéia é fazer um catálogo com contos de fadas e bonecas para apresentar esse trabalho. Um projeto bem ambicioso pra mim no momento, mas eu gosto de desafios.

E paralelo tem a vida acontecendo, clientes da Unicórnios Voadores(meu estúdio de web) pra atender e mais um projeto paralelo. Muita coisa pra lidar.

Coloquei um prazo, até o meio de abril preciso terminar tudo, espero conseguir.

Boa sorte pra mim 🙂

Eu sou a Fabiluli ou Fabiana Pereira, tenho 42 anos, sou carioca, mãe de 3, artista, natureba, cheia de dúvidas e certezas. E em breve avó!

Velha e Louca – Música da Fabi

Minha caçula outro dia disse que tinha ouvido uma musica que era a minha cara. E ela estava certa! Adorei Malu Magalhães com Velha e Louca

 

Eu sou a Fabiluli ou Fabiana Pereira, tenho 42 anos, sou carioca, mãe de 3, artista, natureba, cheia de dúvidas e certezas. E em breve avó!

Trabalhando com coleções – Novidades na Fabiluli

Trabalhando com coleções – Novidades na Fabiluli

Esse ano decidi promover algumas mudanças na Fabiluli, principalmente no fluxo de trabalho. Já experimentei alguns formatos nesses 8 anos: no início fazia diversos bonecos sem nenhuma ligação entre eles e uma única atualização mensal na loja, depois passei a criar bonecos e disponibilizá-los individualmente em menor escala.

Sinceramente ainda não cheguei aos resultados que esperava e percebi que estava faltando planejamento e mais foco. Resolvi agora criar por coleção, com um único tema e partes que se ligam formando uma narrativa.

Atualmente tenho duas coleções em andamento a primeira chamada Conflitos – Entre razão e emoção que é você? e O mundo mágico da Fabiluli. São temas distintos, estilos opostos e como dislexa essa mistura e confusão são inspiradoras, aprendi a ter melhores resultados alternando em atividades, temas, cores e formatos.

Em ambas as coleções terei desdobramentos e produtos variados dentro das categorias que incluí no meu trabalho: bonecas, arte têxtil e fotografia.

Minha intenção é criar objetos para todas as idades, afinal encantamento é algo necessário para todos. No mesmo tema terei desde bonecos infantis a objetos decorativos para adultos e fotografias decorativas.

Trabalhando dessa forma posso exercitar todas as minhas habilidades e abrir novos mercados para o meu trabalho. Meu foco no início era infantil, hoje não é mais, hoje é familiar. Quero que a Fabiluli esteja se comunicando tanto com o bebê, como o jovem adulto, como o sênior da casa.

As coleções serão lançadas acompanhadas de um catálogo, onde cada produto será exibido com sua história, descrição e valores. Assim organizo minha biografia e apresento algo de mais valor. A maior parte das peças continuará sendo única.

Alguns me chamaram de louca quando expliquei minha nova forma de trabalhar, isso é o normal! Já fui chamada assim outras vezes e não me incomoda. Claro que o  volume de trabalho aumentou consideravelmente, eu continuo sozinha em todas as etapas e agora com dois empregos distintos: o artístico e manual com a Fabiluli e o exato e criativo como designer no Unicórnios Voadores (minha agência criativa).

Hoje encontrei uma citação do Michael Jordan dizendo:

“Algumas pessoas querem que algo aconteça, outras desejam que aconteça e outras fazem acontecer”.

É mais ou menos por aí, você precisa reconhecer quem você é, eu prefiro a maior parte das vezes ser aquela que faz acontecer.

Sigo tentando manter o foco e não me perder na confusão do cotidiano para poder em breve apresentar meu trabalho como sonhei e assim alcançar os resultados que sempre quis.

Nos falamos em breve

Beijocas da Fabi

Eu sou a Fabiluli ou Fabiana Pereira, tenho 42 anos, sou carioca, mãe de 3, artista, natureba, cheia de dúvidas e certezas. E em breve avó!

Tô fora das redes sociais :-)

Tô fora das redes sociais :-)

Parece absurdo, logo eu que trabalho com internet como webdesigner e com mídias sociais sair das mídias sociais.

Mas a verdade é que exatamente por isso, eu sei que já passou do tempo de focar no conteúdo do meu próprio canal que é meu site.

Percebi que gastava muitas horas do dia no buraco negro que é o instagram, rolando imagens, via as atualizações constantemente e muitas vezes acordava e era a primeira coisa que olhava. O facebook também seguia o mesmo ritmo. Agora vou levar uns dias para perder o hábito de checar atualizações no celular a cada dez minutos, isso é uma prisão mental, um desperdício de energia.

Eu sempre reclamei do hábito de assistir novelas e passar horas produtivas do dia vendo a vida alheia e com as redes sociais estava seguindo o mesmo caminho.

Quero usar esse tempo, em torno de 5 horas do meu dia de forma mais produtiva, criando conteúdos reais para o meu blog, criando produtos pra Fabiluli sem a pressão de postar, criar presença em mídias sociais, buscar seguidores para depois ficar vivendo uma ilusão. Para que servem os milhares de seguidores se você sabe que eles sequer irão ver suas postagens?

Uma mudança de hábitos se faz necessária.

Então a partir de hoje e  desativei minha conta do facebook e do instagram.

Você não vai mais encontrar a Fabiluli nessas mídias.

Agora eu gostaria que você viesse me visitar aqui, no meu lugar, na minha casa. Para não perder minhas atualizações você pode assinar a newsletter e receber no seu e-mail um resumo de postagens e novos produtos.

As atualizações no blog da Fabiluli serão diárias novamente e você vai poder acompanhar meus trabalhos e novidades de uma forma mais inteligente e menos fútil e efêmera.

Espero estreitar nossos laços e ser alguém que contribui de verdade com assuntos relevantes e não que perde horas do dia postando bobagens para encher linguiça e não perder a pequena audiência, meu negócio é criar arte, refletir, fazer coisas belas, exercitar meu olhar, aprender coisas novas e me melhorar, esse vai ser o foco.

Beijocas

 

 

Eu sou a Fabiluli ou Fabiana Pereira, tenho 42 anos, sou carioca, mãe de 3, artista, natureba, cheia de dúvidas e certezas. E em breve avó!

Você vive seus sonhos diariamente.

Você vive seus sonhos diariamente.

Já reparou quantos sonhos você realiza na primeira hora do seu dia?

Provavelmente você sonhou com muito do que vive e por ser rotina já nem percebe que vive um sonho, o seu sonho.

1 – Você acorda com saúde – sempre desejamos muita saúde para todos e para nós também e a doença quando nos atinge é um desgaste, uma limitação e um sofrimento. Acordar e estar funcionando bem é um desejo que se realiza diariamente e que tem muito significado te permite ser útil.

2 –  Você acorda na sua casa – vai falar que ter sua casa não é o sonho de 10 entre 10 pessoas? E não tem diferença se é própria, alugada, financiada, ela é o seu castelo, seu lugar. E só isso já vale muito.

3 – Você ao acordar encontra quem você ama – seus filhos, seus parceiros, seus familiares, seus bichos queridos, seus amigos. Acordar e já encontrar quem é importante pra você e poder cuidar deles é uma alegria. Dá muito sentido a tudo.

4 – Você acorda e cuida das suas coisas –  Regar suas plantas, dar uma arrumada na sua casa, colocar um cheiro bom pra quando voltar estar tudo acolhedor. Tudo ali é seu e te faz bem de alguma forma. Quantas vezes você sonhou com um móvel, uma decoração, uma cama nova, pequenos detalhes que você já quis muito e agora tem?

5- Você se prepara para realizar seu trabalho – Seja ele qual for, em algum momento da vida você desejou muito o ter, pode ser a profissão que você sempre sonhou ou o trabalho que surgiu quando você precisava muito, ele te dá dignidade e possibilidades na vida. Eu sou suspeita pra falar mas amo a idéia de trabalhar, pra mim significa liberdade, autonomia e amor próprio. Sonhos que se realizam.

6 – Você tem uma mente criativa e pronta que encontra soluções para os problemas que surgirem – Mesmo que você esteja um pouco perdido nesse momento da vida, você tem a capacidade de encontrar soluções de curto, médio e logo prazo para mudar tudo o que não está te fazendo bem. Essa capacidade de avaliar as situações e buscar as melhores ou possíveis soluções é tão reconfortante. Saber que no fundo você só depende de você e da sua vontade para alcançar seus objetivos pra mim é uma baita paz.

Ouso falar que o segredo da felicidade está em dar valor as pequenas coisas do dia, aos mais singelos encantos.

Podemos falar também sobre ter gratidão por tudo o que você já alcançou, você vive um sonho! Pense nisso.

Claro que tem dias que a gente vê tudo mais cinza, meio nublado, mas lembre lá no alto, depois daquelas nuvens escuras tá sempre sol, tudo está sempre bem. Basta você olhar um pouco além.

Espero que sua semana seja simples e deliciosa e que você perceba que vive seus sonhos. Talvez não todos, mas alguns deles já se realizam diariamente.

Beijocas da Fabi

 

Eu sou a Fabiluli ou Fabiana Pereira, tenho 42 anos, sou carioca, mãe de 3, artista, natureba, cheia de dúvidas e certezas. E em breve avó!

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